Jag är ledsen, men nu får ni stå ut.
Detta ska inte bli en bantarblogg, men varje onsdag kommer jag här att lägga in mitt BMI och min fettprocent. Och det kommer jag att fortsätta med tills jag kommit dit jag vill. Det blir ett sätt att disciplinera mig själv till att fortsätta kämpa, jag ska ner, jag ska dit. BMI-målet är 21,8, fettprocent-mål har jag inget konkret men ligger det under 27 när jag är klar blir jag glad. Jag vet att man egentligen ska mäta sig också, men jag har slarvat bort mitt måttband så jag kommer att använda ett par byxor som "mått" och känna hur de känns en gång i månaden.
När jag sedan gått i mål tänker jag också meddela min slutvikt, den vikten jag ska hålla ett bra tag framöver. Varför skriver jag inte ut startvikten? Vill inte. Och här i min blogg bestämmer jag ;)
Det får bli isåhär stället för veckomöte hos VV. Billigare, men förhoppningsvis med lika bra resultat. Jag vägde in mig för en vecka sedan och då var siffrorna högre än vad de är nedan, men hur mycket högre tänker jag inte tala om. För det här är min blogg och här bestämmer jag ;)
Nåväl, dagens siffror är BMI 24.74; Fettprocent 30,2.
Fortsättning följer om en vecka..........
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
6 kommentarer:
Klart jag står ut. Och hejar lite också. Heja, heja!
Hejar också på dig... Lycka till.
Hm, tänka... jo, jag står ut ;-) Och jag tror definitivt att din metod är minst lika bra som VV.
Inget problem förstås. Det är din blogg :-).
Lycka till och ha en riktigt bra kväll.
Kram
Vadå stå ut?
Det är givet att du ska skriva det! Jag hejjar på. :D
Hejar på dig vännen. Detta fixar du! Har själv BMI 24,1 så det är nya friska tag här med. När byxorna knappt går att stänga är det dax att göra något åt det.
Lycka till & Tack för grattis på min födelsedag :)
Skicka en kommentar