BMI-rapport 17

BMI 22,9; Fettprocent 27,6

Viktnergång sen förra vägningen: 0,4 kg.

Jaha, det är väl godispåsen jag goffade i mig i söndags (eller snarare innehållet, kanske). Och så mensen på ingång. Men det blev ju neråt iaf, det får jag väl vara glad för? Tror inte att det här med LCHF är så mycket för mig, jag tror att jag ätit för lite fett men jag kan inte äta mer. Eftersom jag är envis som en "väggalus" och avslutar det jag påbörjat, fortsätter jag utan kolhydrater veckan ut. Eller iallafall till fredag kväll, sen blir det måttliga mängder långsamma kolhydrater och morgonpromenader igen. Jag tror det är det som behövs, morgonpromenader!!!

Men det är ju så skönt att ligga kvar i sängen.....

Fast, ska jag komma ner till den där magiska siffran jag bestämt mig för måste jag ta tag i promenerandet igen. Fr o m Söndag! Så det så!