Bättre sent än aldrig. Hann aldrig lägga in igår, eftersom jag hade fullt upp med att förbereda födelsedagsmiddag för Exet. Men siffrorna är från igår morse, så det är bara själva diagrammet som är något sent.
Ok, stilla är bättre än uppåt. Och fortfarande innanför målkurvan, men nu sackar jag rejält. Om jag står stilla kommande vecka också tangerar jag kurvan och det vill jag inte.
Skärpning!
Jag tränar 30 minuter på crosstrainern två gånger i veckan så jag måste helt enkelt skärpa till mig matmässigt. Kanske börja kostregga igen?
1 kommentar:
Jag tycker du är jätteduktig. Du ska tänka på att när du tränar så bygger du muskler och muskler väger mer än fett. Det är säkert så att du byggt nya muskler samtidigt som du bränt fett.
Kramis
Skicka en kommentar