Jag har bara bestämt mig för att jag SKA ner till en bestämd gräns, jag var nästan där i somras men sen kom en viss förälskelse in i bilden och han bjöd på så himla god mat och jag ville bjuda honom på all god mat jag kunde och det var fikor och det var, ja......Sen kom hösten och deppet och tröstätningarna och sen kom julen så jag gick upp fyra av de tappade kilona. Det var bara mitt eget fel att jag gick upp igen, men det är lättare att tro att jag tappade gnistan eftersom han gillade mig som jag var. Men det var absolut inte hans fel att jag gick upp igen- vi brände nog en och annan kalori under vår tid tillsammans också, både promenerandes och annat..... ;)
Nåja, nu har jag iallafall lite drygt sex kilo kvar till det där magiska talet jag vill ner till, där jag tror att jag kan trivas. Jag har vägt ytterligare fem kilo mindre, men dit ner tror jag inte att jag vill igen. Men nu har jag iallafall tagit tag i det hela igen och denna gången ska de bort (alla som hört det förr räcker upp en hand.....)!!
Jag tror att jag måste fortsätta "rapportera" här på ett eller annat sätt, för annars gömmer jag mig hemma och tror att allt går att rätta till nästa vecka. Det blir som substitut för veckovägningar hos Viktväktarna, billigare men - förhoppningsvis - lika effektivt.
Ett diagram är överskådligt och det syns meddetsamma om det sticker iväg uppåt, men jag vill inte ange exakt hur mycket jag väger i kilo så jag tar bara med övervikten i diagrammet. 6,1 kg för mycket startade jag på, när jag är nere på 0 är jag där jag vill vara.
Hädanefter är ambitionen att jag ska uppdatera mitt diagram en gång i veckan, förhoppningsvis varje onsdag kväll. Jag vägde mig första gången förra måndagen (26 jan), men onsdagar är en bättre vägdag tycker jag så därför blir första perioden två dagar längre än de nästföljande men det kvittar ju. Ja, jag har gått ner mycket sen förra måndagen men jag har ju fastat i fem dagar nu så jag räknar inte med att det fortsätter i samma takt, eller ens i närheten. Den röda linjen är min tänkta bana, min "målkurva" och så länge jag håller mig under den är jag nöjd. Och jag vet att det kommer att bli svårare och svårare ju närmare målet jag kommer, så därför planar kurvan ut lite mot slutet för att sen vara rak, det är där jag tänker stanna. Diagrammet sträcker sig ända fram till årets slut, men jag ska nog (förhoppningsvis) inte tortera er med det hela tiden - när jag kommit i mål räcker det att jag uppdaterar för mig själv. Eller max en gång i månaden här.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar